برچسب: بی‌خوابی

اختلالات خواب و انواع آن

اختلالات خواب یکی از مشکلات شایع در جامعه امروزی است که می‌تواند بر کیفیت زندگی افراد تأثیر منفی بگذارد. در این مقاله به بررسی انواع اختلالات خواب مانند بی‌خوابی، آپنه خواب، نارکولپسی و سندرم پای بی‌قرار پرداخته شده و علائم و روش‌های درمانی هر کدام توضیح داده می‌شود.